Au Canada, la chaleur extrême peut être dangereuse. C'est particulièrement vrai pour les personnes vulnérables. Il est donc essentiel de comprendre la différence entre un avertissement de chaleur et un avis de chaleur. Cela vous aidera à vous protéger des fortes chaleurs. Environnement Canada utilise les deux termes pour alerter le public des conditions de chaleur dangereuses, mais leur objectif et leur seuil d'alerte varient. Cet article explique chaque terme, les critères et comment se protéger de cette vague de chaleur mortelle.
Qu’est-ce qu’un avertissement de chaleur au Canada?
Au Canada, Environnement Canada émet un avertissement de chaleur lorsque les températures ou les valeurs humidesx risquent d'atteindre un niveau de risque pour la santé pendant deux jours consécutifs ou plus. Les critères d'avertissement spécifiques sont régionaux, car le climat canadien est très diversifié. Par exemple, en Nouvelle-Écosse, un avertissement de chaleur est émis lorsque la température maximale prévue pour la journée est de 29 °C ou plus, et que la température ne descend pas sous 16 °C pendant deux jours consécutifs. Dans le sud-ouest de la Colombie-Britannique, les valeurs seuils sont beaucoup plus élevées, avoisinant les 33 °C le jour et avec des minimales supérieures à 17 °C sur deux jours.
Ce message est diffusé auprès du grand public afin de l'inciter à prendre des mesures préventives contre les maladies liées à la chaleur, comme l'épuisement ou les accidents vasculaires cérébraux. Durant ces périodes, les groupes les plus vulnérables sont généralement les personnes âgées, les jeunes, les personnes souffrant de maladies chroniques et celles qui n'ont pas accès à la climatisation. Le système d'avertissements de chaleur mis au point par Environnement Canada vise à fournir des informations opportunes qui contribueront à assurer la sécurité personnelle et à limiter les risques pour la santé liés à l'aggravation de la chaleur.
Qu'est-ce qu'un avis de chaleur ?
Environnement Canada émet également un avis de chaleur, généralement pour des conditions moins graves qu'un avertissement de chaleur. En général, les avis de chaleur sont émis lorsque les températures diurnes sont élevées, mais pas aussi extrêmes, et que la chaleur est donc censée durer moins longtemps. Les critères d'un avis de chaleur peuvent également varier selon la région, en fonction du climat local et des impacts sur la santé.
Il s'agit d'une alerte publique invitant le public à se préparer aux fortes chaleurs, bien que moins sévère qu'un avertissement de chaleur. Elle recommande notamment de s'hydrater, de ne pas entreprendre d'activités intenses aux heures les plus chaudes et de rester au frais dans des endroits apparemment plus agréables. Tout comme un avertissement de chaleur, les avis sont particulièrement importants pour les populations vulnérables.
Quelle est la différence entre un avertissement de chaleur et un avis de chaleur ?
Cela repose sur deux aspects principaux. Au Canada, la distinction entre un avertissement de chaleur et un avis de chaleur réside dans leur degré de gravité et leur durée, tels que prévus en cas de forte chaleur. Un avertissement de chaleur est émis lorsque les températures ou l'indice humidex devraient atteindre des sommets inhabituels, présentant un danger potentiel pour la santé pendant au moins deux jours complets. Il indique un niveau d'urgence plus élevé et appelle à des mesures immédiates pour préserver la santé, principalement celle des groupes vulnérables.
En revanche, un avis de chaleur est émis pour des conditions qui sont encore chaudes et potentiellement dangereuses mais qui ne répondent pas aux seuils plus élevés requis pour un avertissement de chaleur.Les avis de chaleur sont généralement émis sur des périodes plus courtes ou lorsque les températures prévues ne sont pas extrêmes. Bien qu'ils incitent toujours à la prudence et aux mesures préventives, ils signalent un niveau de risque immédiat plus faible que les alertes de chaleur.
Cependant, il existe également des seuils régionaux pour les avertissements et les avis sanitaires dans les provinces et les territoires, qui tiennent compte des différences climatiques locales. Au Manitoba, par exemple, les avertissements de chaleur sont émis en fonction des températures maximales diurnes et minimales nocturnes, ainsi que des valeurs de l'humidex. Cependant, ces seuils varient entre le nord et le sud de la province. Ce seuil est déterminé en fonction des données historiques de température et d'humidité associées à des effets néfastes sur la santé.
Les stratégies de communication pour ces deux types d'alertes diffèrent également légèrement. Les alertes canicule sont généralement émises pour susciter des mesures de santé publique plus larges, souvent locales, incluant l'ouverture de centres de rafraîchissement et la prolongation des horaires d'ouverture des installations publiques de rafraîchissement. À l'inverse, les avis de canicule peuvent, dans leur sillage, inciter simplement la population à rester calme et hydratée. Tous deux visent à réduire la morbidité et la mortalité liées à la chaleur excessive en informant sur les risques liés à l'action.
Quelles sont les causes de la chaleur extrême ?
Le plus souvent, les systèmes de haute pression emprisonnent l'air chaud dans une région pendant une période prolongée, provoquant des épisodes de chaleur extrême au Canada. Aussi appelés dômes de chaleur, ces phénomènes entraînent des périodes de chaleur étouffante, comme celles que l'on observe en été. De plus, les changements climatiques favorisent la fréquence et l'intensité croissantes des épisodes de chaleur extrême. La hausse des températures mondiales accroît le risque de vagues de chaleur au Canada.
Certains facteurs géographiques jouent un rôle essentiel dans les épisodes de chaleur extrême. Par exemple, les villes ont tendance à présenter un excès de chaleur dû à l'effet d'îlot de chaleur urbain : les bâtiments, les routes et autres infrastructures absorbent et retiennent la chaleur. Ces facteurs rendent les villes nettement plus chaudes que les zones rurales environnantes similaires, accentuant ainsi l'effet des vagues de chaleur sur les citadins.
L'humidité est un autre facteur qui peut donner l'impression que les températures sont bien plus élevées qu'elles ne le sont réellement. Au Canada, l'indice Humidex combine la température et l'humidité pour indiquer la sensation de chaleur ou de moiteur ressentie par une personne moyenne. Un taux d'humidité extrêmement élevé est néfaste. Il empêche le corps de se refroidir par la transpiration et peut également entraîner des maladies liées à la chaleur.
Comment survivre à une vague de chaleur ?
Le respect de plusieurs mesures peut vous protéger des effets de la chaleur au Canada et vous protéger contre la canicule. Voici quelques moyens de prévenir les effets néfastes d'une canicule :
- Hydrater: Efforcez-vous de boire au moins un peu d'eau par jour. Faites-le même si vous n'avez pas soif. Évitez l'alcool et les autres aliments/boissons qui peuvent entraîner une perte d'eau.
- Restez au frais : Chacun devrait minimiser son exposition à la chaleur ; privilégier un logement climatisé ou un endroit ombragé. Privilégier les emplacements à température contrôlée. e.g., dans les centres commerciaux, les bibliothèques ou les centres communautaires.
- Limitez les activités de plein air : Faites de l'exercice tôt le matin. Évitez également toute activité physique intense entre 10 h et 16 h.
- Bien s'habiller : Portez des vêtements confortables, clairs et respirants pour réguler facilement votre température corporelle. Ne sortez jamais sans un chapeau à large bord et utilisez une crème solaire d'indice 30 ou plus.
- Attention aux personnes vulnérables : Assurez le suivi auprès des familles, des amis et des voisins parmi les personnes âgées, les enfants et les collègues atteints de quelques maladies.
- Soyez prêt en cas de panne de courant : De telles conditions peuvent entraîner une augmentation de la consommation d’électricité. En fait, au pire, elles peuvent même provoquer des pannes de courant. Il est également important de s'assurer d'avoir des kits d'urgence à la maison. Vérifiez qu'ils contiennent, entre autres, de l'eau, de la nourriture, des lampes de poche et des piles.
- Méthodes de refroidissement : Pensez à prendre des douches et des bains froids. Appliquez également des serviettes humides et des poches de glace pour rafraîchir votre corps. Les ventilateurs peuvent également être utiles, mais il est essentiel de les utiliser en complément d'autres techniques de refroidissement, car utilisés seuls, ils ne contribuent pas à réduire la température corporelle par temps chaud.
Recommandations concernant les batteries de secours d'urgence à domicile
Lors des périodes de chaleur extrême, les pannes d'électricité sont fréquentes, vous laissant littéralement étouffé par la chaleur, sans climatisation ni autres services électriques essentiels. Un système de batterie de secours domestique peut s'avérer très utile dans ces situations de chaleur extrême. Voici deux options recommandées :
BLUETTI AC300 + 1*B300 de secours
Il s'agit d'une batterie de secours domestique fiable et efficace. Avec une capacité totale de 3 072 Wh, ce produit peut alimenter vos principaux appareils et gadgets électroniques en cas de panne de courant. Sa conception modulaire permet également une extension de capacité facile en cas de besoin. De plus, ce système offre de multiples possibilités de sortie, telles que des prises secteur, des ports USB et même un abri voiture 12 V. Il est également conçu pour recevoir un panneau solaire, rechargeant ainsi sa batterie grâce à l'énergie solaire, ce qui est particulièrement utile en cas de panne de courant prolongée.
BLUETTI EP500Pro
Cette unité est probablement l'une des centrales électriques les plus puissantes, capable d'alimenter une maison avec des batteries de secours. Avec une capacité de 5 120 Wh et une puissance continue de 3 000 W, elle couvre probablement tous les appareils électroménagers d'un foyer moyen, notamment les réfrigérateurs, les climatiseurs et les équipements médicaux. Le système est équipé d'un onduleur intégré et prend en charge la recharge en courant alternatif et solaire. L'EP500Pro est également dotée de fonctionnalités avancées, telles qu'un écran tactile LCD pour surveiller les performances et une application mobile performante pour le contrôle et la gestion à distance. Grâce à sa grande capacité et à ses nombreuses fonctionnalités, c'est une solution idéale pour la préparation aux situations d'urgence.
Réflexions finales
Il est nécessaire de bien connaître la différence entre un avertissement de chaleur et un avis de chaleur extrême afin de se protéger de tout type de chaleur accablante au Canada. Ces deux alertes visent à informer les personnes à risque de la présence de conditions de chaleur dangereuses. Seules la gravité des deux alertes et les mesures recommandées diffèrent. En prenant les mesures appropriées et en élaborant un plan d'urgence, vous pouvez vous protéger, vous et vos proches, des dangers de la chaleur accablante. Investissez dans un système de batterie de secours pour assurer une alimentation électrique continue pendant ces périodes critiques. De plus, tenez-vous toujours informé des conditions de chaleur ambiantes.
