Une trousse d'urgence n'est pas une simple formalité à cocher sur votre liste de résidents canadiens. Une trousse bien pensée fera toute la différence dans les 72 heures suivant une panne de courant, une tempête de verglas, un blizzard ou toute autre situation imprévue.
C'est pourquoi nous avons élaboré un guide complet de préparation aux situations d'urgence ci-dessous. Quelle que soit la taille de votre famille et votre lieu de résidence, ce guide vous permettra de vous préparer rapidement.
Quels sont les éléments essentiels d’une trousse de préparation aux situations d’urgence ?
Chacun a des goûts uniques qui influenceront les ajouts à sa trousse d'urgence. Cependant, il existe des essentiels incontournables que chacun devrait avoir, comme la nourriture, l'eau et les produits d'hygiène, entre autres.
Alors, continuez à lire pour comprendre ce qu’il faut emporter avant toute chose.
Eau et nourriture
| Articles | Par personne |
|---|---|
| Eau | 4 litres par jour |
| Nourriture (non périssable) | approvisionnement de 3 jours |
| Régime alimentaire adapté aux besoins spéciaux | approvisionnement de 3 jours |
Prévoyez suffisamment de nourriture pour au moins 72 heures. Une bonne règle est de ne pas inclure de repas périssables dans votre trousse d'urgence. Sinon, vous risquez de vous retrouver bloqué en cas de panne de courant.
De même, tenez compte de la taille de votre famille lorsque vous répartissez les repas et l'eau. Avec suffisamment d'eau et de denrées non périssables pour chacun, vous évitez de devoir rationner la nourriture.
Enfin, notez toute allergie ou tout régime alimentaire particulier. Après tout, il pourrait être plus difficile de respecter ces exigences alimentaires si vous attendez la dernière minute pour planifier.
Pouvoir et communication
| Articles | Par personne |
|---|---|
| Lampe de poche | 1 |
| Radio portative alimentée par batterie | 1 |
| Piles supplémentaires | Coutume |
| Alimentation portable | N/A |
Les catastrophes sont souvent associées à des pannes de courant, qui peuvent également endommager les lignes de communication. C'est pourquoi il est important de prendre des dispositions pour rester en contact avec vos proches tout en conservant une source d'alimentation électrique.
Le tableau ci-dessus vous donne un aperçu de ce que vous devez emporter. Dans la section suivante de ce guide, nous aborderons les recommandations d'alimentation portable pour différents scénarios.
Santé et premiers secours
| Trousse de santé | Articles |
|---|---|
| PREMIERS SECOURS | Pince à épiler, ruban adhésif, bandages, ciseaux, guide de premiers soins, thermomètre, gants jetables, etc. |
| Médicaments sur ordonnance | Parlez-en à votre médecin |
| Articles médicaux personnels | Parlez-en à votre médecin |
Vous devriez avoir des médicaments et des unités de premiers soins dans une trousse de préparation aux situations d’urgence facile d’accès.
N'oubliez pas que vous pourriez être incapable de vous déplacer pour récupérer ces articles en cas de blizzard ou de tremblement de terre, par exemple. De même, les centres de soins d'urgence pourraient être surchargés. Même si vous pouviez les joindre, vous pourriez ne pas obtenir les soins ou les médicaments dont vous avez besoin.
Le tableau de référence rapide ci-dessus vous aidera à démarrer.
Sécurité
Se préparer à une situation d'urgence ne se limite pas à se préparer à survivre. Il est également important de se sentir à l'aise et en sécurité pendant l'intervention.
Voici quelques éléments qui peuvent contribuer à améliorer votre sécurité et votre confort pendant les 72 premières heures :
- Siffler – Ou tout autre dispositif de signalisation. Il peut servir à signaler votre position aux équipes d'intervention d'urgence, à vos voisins, à vos amis et à votre famille. Il peut également servir aux communications longue distance ou en cas de panne de votre radio.
- Vêtements appropriés – Ne vous contentez pas de vos plus beaux vêtements. Prévoyez plutôt des vêtements fonctionnels comme des ponchos, des vêtements chauds, des couvertures et des gants. Ces matériaux vous aideront à affronter les conditions extérieures difficiles en attendant les secours.
- Masque anti-poussière – Un masque anti-poussière est indispensable lors des tremblements de terre, des tempêtes et autres catastrophes susceptibles de soulever de la poussière. Si votre région est sujette à ces phénomènes, nous vous recommandons plutôt un masque anti-poussière. Il dure plus longtemps et filtre mieux l'air.
Hygiène et assainissement
Utiliser la salle de bain et faire le ménage sont des moments essentiels de la vie. Malheureusement, c'est souvent l'un des moments les plus négligés. Mal pris en compte, cela peut engendrer de l'inconfort.
Ne vous contentez pas de tout emporter avec vous. Limitez-vous plutôt aux choses pratiques. Ainsi, vous pourrez prendre votre sac d'urgence et partir en déplacement à tout moment, sans vous encombrer du poids.
Par conséquent, incluez ces éléments essentiels avant toute autre chose :
- Papier toilette.
- Lingettes humides.
- Gel hydroalcoolique.
- Sacs poubelles.
Identité et navigation
Que faire si vous devez vous identifier auprès des forces de l'ordre locales ? Que faire si vous devez vous déplacer sans Google Maps ? Que faire si vos cartes de débit et de crédit ne fonctionnent pas ?
Voici comment vous préparer à répondre à ces questions :
- Ayez à portée de main des copies de vos pièces d’identité. Vous pouvez les conserver dans un sac en plastique étanche à l’intérieur de votre trousse de préparation aux situations d’urgence.
- Liste des contacts d'urgence. Imprimez les coordonnées de vos contacts d’urgence (numéros de téléphone) et conservez-les dans un endroit sûr.
- Espèces. Les petites coupures sont préférables car vous n'achèterez que l'essentiel et vous ne voulez pas vous retrouver sans monnaie.
- Carte papier de votre région. Beaucoup de gens connaissent suffisamment bien leur région pour se déplacer. Cependant, en cas de tremblement de terre ou de tempête, vous pourriez être amené à emprunter des chemins inhabituels, qu'une carte vous indiquera.
Liste de contrôle des éléments essentiels pour une trousse de survie d'urgence de 72 heures
🧰 Liste de contrôle des fournitures universelles
Eau et nourriture
- Minimum de 4L d'eau par personne et par jour
- Nourriture non périssable pour 3 jours
- ouvre-boîte manuel
Puissance et communication
- Lampe de poche et radio à piles ou à manivelle
- Piles supplémentaires
- Alimentation portable pour maintenir votre téléphone et vos appareils clés en marche
Santé et premiers secours
- Trousse de premiers secours de base
- Médicaments sur ordonnance et articles médicaux personnels
Sécurité et confort
- Sifflet ou dispositif de signalisation
- Vêtements chauds, couvertures, gants et poncho de pluie
- Masque anti-poussière ou respirateur
Hygiène et assainissement
- Papier toilette, lingettes humides, désinfectant pour les mains et sacs poubelles
Identité et navigation
- Copies de pièces d'identité, d'assurance et de dossiers médicaux
- Liste des contacts d'urgence
- Espèces (petites coupures)
- Carte papier de votre région
Trousse de préparation aux situations d'urgence à domicile
Applicabilité : Maisons, abris, bureaux.
Catastrophes : Pannes de courant prolongées, tempêtes, blizzards, pannes d’électricité, instabilité du réseau.
Idéal pour : Familles, propriétaires, résidents de refuges et gestionnaires de bureaux.
But: Restez en sécurité, restez nourris, restez alimentés.
Nos maisons et bureaux situés dans des zones sujettes aux pannes de courant prolongées, aux tempêtes, aux blizzards, aux pannes d'électricité et à l'instabilité du réseau devraient commencer par la liste de contrôle essentielle ci-dessus. Cependant, cela ne suffit pas.
De nombreux smartphones, ordinateurs portables, routeurs et autres appareils électroniques sont conçus pour fonctionner sur batterie pendant quelques heures. Au mieux, ces appareils offrent 24 heures d'autonomie. Cela peut vous couper du monde extérieur pendant les 48 heures restantes.
Une telle perte d'accès à vos appareils peut augmenter votre anxiété, car vous n'avez aucun moyen de communiquer avec le monde extérieur. En cas de panne de courant, il serait également difficile de maintenir en marche les appareils essentiels de la maison, comme votre micro-ondes et vos plaques à induction.
C'est pourquoi vous devriez vous procurer une alimentation électrique portable, comme celle-ci. BLUETTI AC300Cet appareil fonctionne à l'énergie solaire, vous évitant ainsi d'avoir à attendre une panne d'électricité ou de carburant, impossible à obtenir. Vous pouvez même étendre la capacité de stockage d'énergie du BLUETTI AC300 grâce à une batterie d'extension B300K, garantissant ainsi une utilisation sur plusieurs jours.
L'avantage de cette station d'alimentation portable est qu'elle ne se contente pas de recharger vos téléphones. Elle assure également le bon fonctionnement de votre Wi-Fi et de vos ordinateurs portables, et alimente votre téléviseur pour vous permettre de suivre l'actualité essentielle.
De plus, il est capable d'alimenter vos réfrigérateurs, micro-ondes et plaques à induction. C'est crucial en ces temps difficiles, car vous pouvez conserver vos repas frais et en préparer de nouveaux sans utiliser le gaz, qui aurait pu être coupé en cas d'urgence.
Enfin, il prend en charge les appareils médicaux tels que les concentrateurs d'oxygène. Il constitue donc une véritable bouée de sauvetage pour les membres de votre foyer qui dépendent de ces appareils médicaux pour leur confort. En parlant de confort, vous pouvez le connecter à des radiateurs ou des ventilateurs écoénergétiques pour maintenir le confort de votre maison pendant l'attente.
Une fois votre alimentation électrique réglée, cherchez chez vous d'autres équipements essentiels adaptés à votre style de vie. Voici quelques suggestions :
- Extincteur.
- Articles de puériculture.
- Articles de soins pour animaux de compagnie.
- Fournitures de cuisine.
- Sacs de couchage.
- Radiateurs d'intérieur.
- Comprimés de purification de l'eau.
- Divertissement. Livres, jeux de société, etc.
Sac d'urgence à emporter
Catastrophes : Incendies de forêt, tremblements de terre et risques chimiques.
Idéal pour : Habitants d'appartements, résidents urbains, habitants de zones à risque.
But: Évacuation rapide, confort et sécurité.
Le premier élément à prendre en compte dans cette situation est le poids, qui n'est pas un problème avec une trousse d'urgence domestique. En effet, il faudrait soulever ce sac et le déplacer en quelques secondes, voire quelques minutes. Vous n'avez donc pas le luxe de trimballer du poids.
Cela nécessite une planification minutieuse de vos essentiels, en les réduisant aux choses dont vous ne pourrez absolument pas vous passer pendant 72 heures. Vous pouvez commencer par la liste ci-dessus. Cependant, vous n'aurez toujours pas de source d'alimentation. C'est là que la légèreté et la portabilité entrent en jeu. BLUETTI EB3A entre en jeu.
Avec ses 4,6 kg, il peut être porté à la main par tous et se glisse facilement dans un sac à dos ! Vous apprécierez particulièrement sa capacité de charge d'environ 80 %, sur une prise secteur, en une demi-heure environ.
Grâce à cette puissance, il sera prêt à recharger vos téléphones, ordinateurs portables, GPS portables, lampes rechargeables et ventilateurs pendant les 72 premières heures. À titre d'information, une BLUETTI EB3A entièrement chargée rechargera votre smartphone jusqu'à 30 fois et votre ordinateur portable jusqu'à 5 fois.
Mais que faire si vous n'avez pas accès au réseau électrique ? Heureusement, le BLUETTI EB3A est également compatible avec la recharge solaire. Vous pouvez également le recharger depuis votre voiture. Vous bénéficiez ainsi d'une flexibilité qui vous réconforte dans les moments difficiles.
Une fois que vous avez ceci et d’autres éléments essentiels mentionnés ci-dessus dans votre sac de voyage, vous aurez peut-être également besoin de certains des articles ci-dessous pour la route :
- Pochette étanche. Pour les pièces d'identité et les documents.
- Sac à dos. Uniquement des unités solides et durables. Vous pouvez également utiliser un sac de sport, mais ne le surchargez pas trop.
- Eau en bouteille. Les bouteilles légères/pliables sont faciles à transporter et à remplir.
- Kit d'hygiène personnelle. Dentifrice, brosse à dents, kit de rasage, etc.
- Câbles de charge. Pour vos téléphones et ordinateurs portables. Le BLUETTI EB3A est équipé de prises secteur et de ports USB-C et USB-A.
- Clés de rechange.
Kit de préparation aux urgences automobiles
Applicabilité : Voitures, camions, camping-cars, fourgonnettes de camping.
Catastrophes : Tempêtes hivernales, pannes, zones de déplacement longue distance/inaccessibles.
Idéal pour : Familles, aventuriers en plein air, conducteurs, camionneurs.
But: Mobilité, confort, communication.
Voici une bonne règle à suivre si vous passez beaucoup de temps dans votre voiture, votre camping-car ou votre fourgonnette : ayez toujours une trousse d'urgence à portée de main. C'est encore plus important pour les Canadiens et les résidents des régions froides.
Une trousse d'urgence pour voiture doit contenir des articles économes en carburant, des vêtements légers mais chauds et du matériel pratique. Voici nos recommandations :
- Outils automobiles de base. Gardez un cric, une clé à ergot, un tournevis, un kit de réparation de pneus et d’autres outils essentiels.
- Couverture et vêtements chauds. Ces articles vous aident à rester confortablement au chaud si vous êtes coincé dans une tempête de neige.
- Kit d'assistance routière. Inclure des gilets de sécurité réfléchissants, des triangles de sécurité ou des fusées éclairantes, des câbles de démarrage, des gonfleurs de pneus et des sangles de récupération.
- Centrale électrique portable. Envisagez d'ajouter une centrale électrique portable, telle que la centrale légère et compacte BLUETTI AC60PIl s'intègre parfaitement à la configuration de votre véhicule, en faisant fonctionner des appareils tels qu'un smartphone, un GPS, un chauffage et un réfrigérateur, tout en étant rechargeable via votre voiture ou des panneaux solaires.
- Eau en bouteille et aliments non périssables. Des collations, des barres énergétiques et de l’eau faciles à stocker et riches en énergie aident à maintenir votre niveau d’hydratation et votre énergie.
- Câbles de charge. N'oubliez pas les câbles de charge compatibles avec la voiture pour vos téléphones et autres appareils électroniques.
- Trousse de premiers secours. Incluez des articles de premiers soins standard comme des bandages, des lingettes antiseptiques, des rubans adhésifs, de la gaze et des analgésiques.
- Lampe de poche et piles. Ayez toujours sur vous au moins une lampe de poche puissante avec des piles supplémentaires.
- Pelle à neige, grattoir à glace et brosse à neige. Absolument essentiel pour les Canadiens voyageant dans des régions enneigées.
FAQ sur la trousse de préparation aux situations d'urgence
Où faut-il ranger une trousse de préparation aux situations d’urgence ?
Rangez toujours votre trousse d'urgence dans un endroit accessible et facile d'accès. Par exemple, gardez votre sac à emporter près d'une sortie facilement accessible, à la maison ou au travail. Pour les trousses de voiture ou de camping-car, rangez-les en toute sécurité à l'arrière, dans le coffre ou dans le compartiment de rangement.
À quelle fréquence devez-vous mettre à jour votre trousse d’urgence ?
Vérifiez et mettez à jour votre trousse d'urgence au moins deux fois par an. Remplacez les articles périmés, réapprovisionnez-vous, examinez tout changement ayant une incidence sur vos besoins (comme les médicaments ou les changements dans la famille) et ajustez votre trousse en conséquence.
Quelle est la meilleure source d’alimentation de secours ?
Les centrales solaires portables offrent fiabilité et polyvalence en cas d'urgence. Elles utilisent des énergies renouvelables et assurent une alimentation continue sans dépendre uniquement du carburant ou du réseau électrique. Des marques comme BLUETTI proposent des centrales solaires portables robustes, fiables et performantes, adaptées à divers scénarios.
De quelle quantité d’eau ai-je besoin en cas d’urgence ?
Le minimum recommandé est d'environ 4 litres (environ 1 gallon) par personne et par jour, pour couvrir les besoins de boisson et d'hygiène. Prévoyez toujours suffisamment d'eau pour au moins 72 heures (3 jours) par personne.
Les kits de préparation aux situations d’urgence diffèrent-ils selon les régions ?
Oui. Les régions exposées à des catastrophes particulières (tremblements de terre, ouragans, tempêtes de neige, feux de forêt) privilégieront certains articles. Les Canadiens, par exemple, doivent prévoir des vêtements de neige, des sources d'énergie, des vêtements chauds et des solutions de chauffage efficaces en raison du froid.
Conclusion
Préparer une trousse d'urgence adaptée à votre environnement est essentiel en cas d'urgence ou de catastrophe. Cela vous permettra de rester à l'aise et en sécurité, et de gérer sereinement les 72 premières heures critiques.
Avec une préparation adéquate aux situations d'urgence, notamment en faisant le plein de fournitures essentielles et en équipant votre maison/voiture de solutions d'alimentation de secours fiables (telles que les centrales électriques BLUETTI), vous et votre famille augmentez considérablement votre confort et vos chances de survie en cas d'urgence.
N’oubliez pas que la clé n’est pas seulement de survivre : il est essentiel de rester à l’aise, informé et connecté pendant que vous traversez des périodes de turbulences.
